+ K3 j0 O, C( q2 C
6 o, B! z! M) S
|
項 目 |
可以自己完成 |
大部分自己完成3 d& r8 {2 M- V |
大部分依賴 | |
|
作息時間 |
按時起床，不會賴床 | |||
| 按時上床睡覺 | ||||
|
飲食習慣 |
會在規定的時間內吃完三餐 | |||
| 飲食營養均衡不偏食 | ||||
| 吃東西會細嚼慢嚥 | ||||
|
整理與收拾 |
睡覺前，會準備好隔天上課用的東西 | |||
| 東西使用後，會放回原位 | ||||
|
個人衛生 |
吃飯前、如廁後，都會洗手 | |||
| 會使用蹲式馬桶 | ||||
| 會視氣溫穿脫衣服 | ||||
| 遊戲或運動後，會擦汗，洗臉或1 ^" a- j" [1 p3 J; i$ f- T 照鏡子檢查儀容 |
||||
7 _' c1 Y* z; n5 kFLASH 網頁模版百寶箱官方 論壇 ! ~! M4 J+ J3 F2 j! z' P }& O
看一看，您的孩子準備好了嗎？
( c3 S' ^: U+ I4 v+ O, o「可以自己完成」的ˇ最多1 ]7 K5 D- p( e* o- }
恭喜您，您的孩子上小學後，生活上都能夠照顧自己，不用您操心。3 T( V# O) v, q4 d' q# Y! e
" u3 x% j0 _% ~9 q( t
「大部分自己完成，部分需父母提醒」的ˇ最多
5 { k& r& W" I6 P& xFLASH 網頁模版百寶箱官方 論壇 雖然孩子在生活中仍需要您來提醒，但只要依據孩子能力較不足的部分加強，其實可不必多操心。$ D6 n: f: A. f; j* v
flash.yansh.com( h f+ B" ], { G( n& J. W
建議您依照＊的項目，在孩子上小學後持續觀察孩子：
7 j0 ?* U: n9 P: f1 r. l( X ＊會準時起床，吃完早餐後才去上學。
: y+ [7 y5 v' f" ?& [ ＊會注意服裝儀容，並且保持乾淨整潔。 " |$ K- Y! A8 J7 W
＊會使用蹲式馬桶。 % @8 Y4 O. y# T' j5 W1 b2 n
＊老師交代的功課和要帶的學用品不會忘記。
! s) F M" Q% a* ]* s7 C+ u6 v ＊飯後睡前會刷牙。 % z9 i0 L7 N* n3 s ?
＊會自動寫功課。 , v- C4 J2 ]1 E
＊睡前會整理隔天上課要用的東西。FLASH 網頁模版百寶箱官方 論壇# {; h- P) B7 r& r2 |" a
% p" P2 h$ F3 n6 L Q; m5 |4 m
「大部分依賴父母幫忙」的ˇ最多
$ I% f0 ` a) s! c) Q! K 雖然孩子目前的狀況不理想，不過只要善用暑假的時間訓練孩子，並加倍鼓勵孩子養成良好的生活能力，一定可以順利適應小一生活！, {0 [1 F( Y- {, }6 D# p, F/ W, y
flash.yansh.com; d( T6 n" J/ ?) U1 r# y
FLASH 網頁模版百寶箱官方 論壇4 K4 ^8 J1 y# l. `3 t* n
生活作息篇4 U( i4 S! [$ M* s& Q, @
在孩子進入小一新生活之前，就應具備自己會穿脫衣服、準時起床、管理自我物品等基本能力。在建立孩子這些能力時，絕不只是孩子獨自努力，如果能全家一起來配合，成果將會更好。
5 X( ?2 s" z9 u, Y8 g; m: y& P. m& @( }" x/ r
首先要從家庭作息習慣的改變做起，在孩子就寢前的這段時間，應減少聲響所造成的干擾，營造恬靜的氣氛，並互道晚安。然後，盡量避免在孩子的房間附近走動，若孩子真的需要陪伴，不妨暫時放下手邊的工作，陪伴入睡，然後逐漸縮短陪伴的時間，讓孩子學著獨自睡覺，從規律的作息中，培養孩子自律的能力。flash.yansh.com( z* L9 F. `; J' J, U$ P3 C; ?+ B
flash.yansh.com7 ]' F9 L4 [4 r7 ]* p5 n
flash.yansh.com. }7 I; s, S9 h! t2 c) k& F; p
整理收拾篇
2 S: O) r, g: F9 j+ @$ `* x$ x 小學學習領域都對應著不同的課本與作業，也經常需要配合不同課程準備學用品，如：實驗器材、美勞用品等，這和幼稚園老師幫學生準備好，方便在教室中隨時取用的情形大不相同。剛上小學時，孩子常會因為沒有養成收拾整理的習慣，而發生忘記帶學用品、找不到書包裡的東西、或是座位抽屜亂糟糟、沒吃完的食物塞在書包裡發臭等情形。3 a. i. o4 |/ v3 R: i Q4 Q3 Q
3 i7 T, O* {$ j1 C; ~FLASH 網頁模版百寶箱官方 論壇 因此，在邁入小學之前，家長必須協助孩子養成將物品定位，以及隨手收拾的好習慣。 ( u+ `3 m; O) l7 J
flash.yansh.com: r6 h* `/ i, N" d
家中可安排適合孩子高度的櫥櫃，並配合物品的分類擺放，在櫥櫃外製作簡單的圖示或文字(國字加注音)，便於孩子尋找和將用品分類收拾。另外，收拾整理的容器大小、重量要適合孩子自己取放，如：利用鐵製餅乾盒或鞋盒做小抽屜，就很方便取用。FLASH 網頁模版百寶箱官方 論壇 ~5 v' t) o5 a
, S q* B$ h4 ^, Z2 \, [ 想要孩子學會收好東西，家長可以先帶著孩子做幾次，同時指導正確的方法，再逐漸交由孩子自己做，千萬不要因為孩子做得不夠熟練就代勞。更重要的是，要讓孩子把一件事做完，再進行下一件事，當他們做出正確的表現，就給予鼓勵，更可以和他們一起想想是否有其他更有效率的方式。
8 t$ \# l6 u6 k7 j- Iflash.yansh.com5 i. K1 I' m2 P7 K/ f# L& U
# ?3 I* @/ B& c5 ?0 V- R儀容和個人衛生篇
% @, e& _! k+ ^! M1 g# r Y 在小學生活中，規律緊湊的上下課時間、活動範圍的擴大，都和幼稚園生活不一樣。最常見到小學下課鐘響，孩子就急著衝出去，上課之後，就會看到玩得滿身汗、手腳沾泥沙、憋尿、衣物隨地脫放等情形，如果孩子不會自動洗手、擦汗、視氣溫穿脫外套、不習慣蹲式馬桶，就很容易造成身體不適。所以家長必須協助孩子注意自己的衛生習慣，並隨時保持儀容整潔，做好個人衛生。' z9 j3 H. c: ]- k" I% Q. b0 N
, F# _4 l* g5 C) G 家長應該先虛心檢視自己的衛生習慣，如：是否飯前洗手、如廁後洗手。家長能做好的示範，孩子在生活中耳濡目染，習慣自然容易建立，家長要求孩子執行時，也比較容易達成。FLASH 網頁模版百寶箱官方 論壇" e. T6 D4 ~& d8 P v" k
4 z6 C9 r: i2 G; { D
有些機會則必須由家長刻意營造，像使用蹲式馬桶，是小學生需要練習的項目之一，建議家長不妨趁著帶孩子到鄰近學校參觀時，順便練習使用。或是在假日出遊時，讓他們穿著較易穿脫的褲子，利用上公廁的機會，練習跨步以及對準蹲下，也讓孩子練習沖水、洗手、穿好衣褲及開關門等動作。
/ [. ]$ c4 u$ `& C
i; U8 }$ n5 K: k2 z 此外，要經常叮嚀孩子活動前要先脫外套，幫孩子準備小毛巾、手帕或面紙，讓他們養成遊戲或運動後要擦汗、洗手、洗臉、照鏡子檢視等習慣，平時也可準備乾淨衣物，讓孩子替換汗溼的上衣，這些長期累積的良好生活習慣，都可以提升孩子照顧自己的能力。
. t& [% A% h% j' o# Q1 U* L2 t+ Z9 V% D* K" a- s( A: X
- V* Q; p* w& e" p. k$ B自我表達篇+ F* b: O7 ^& c: C! K7 O* s
上小學之後，一位老師要照顧將近三十位小朋友，當然沒辦法面面俱到，孩子是否能即時反應自己的需求就顯得很重要了。此時，家長可以和孩子多聊一聊有關上小學的種種快樂、驚喜和期待，也藉此提出一些可能發生的問題來討論，如：上課時想上廁所怎麼辦？忘了帶學用品該怎麼處理？多問問孩子「為什麼？」引導他說出內心的想法，進而告訴孩子如何表達。
`4 p$ Q" `/ n b- @3 W" S f9 G* G) D7 u2 f! c
有的孩子會因為上小學後，環境和友伴改變，顯得比較怕生，遇到問題不說也不問。家長可藉由溝通、鼓勵增加孩子的勇氣，讓孩子試著了解，若能舉手發問，就會減少自己和老師的困擾。
! Y8 Q& j. |3 F8 K" i1 E) w' ~ P1 E, ?5 l
FLASH 網頁模版百寶箱官方 論壇+ S2 e) @6 b/ M
《摘自巧連智月刊學習版 2007年6月號》
