人參燉土雞

2010051007:10
人參燉土雞

所需材料:
烏骨土雞 ... 1隻(900公克)
人參鬚 ... 40公克(乾的)
高湯 ... 1鍋
A 料
鹽 ... 1/4茶匙
味精 ... 1茶匙
糖 ... 1/2茶匙

做法步驟:
1. 先將雞的肉臟取出,剖開腹部,洗淨。人參鬚沖洗後,放冷水中浸泡約20分鐘,撈出瀝乾。
2. 將雞放進燒開的水中,稍燙後取出,待稍涼後去骨(不去骨亦可),舖在燉盅內。
3. 加入參鬚和A料,再注入高湯至9分滿,以小火燉2小時即可上桌。

備註:
1.雞經燙煮後再燉,可使湯汁更清醇。
2.燉雞宜用小火,大火燉煮易致湯汁乾涸。
 
 
松鼠黃魚

(請開啟附加檔案 02)
所需材料:
黃魚 ... 1條(750公克)
蝦仁 ... 75公克
豌豆 ... 2大匙
紅蘿蔔丁 ... 2大匙
海參丁 ... 2大匙
奇異果片 ... 適量(盤飾用)
紅辣椒片 ... 適量(盤飾用)
炸油 ... 1/2鍋
太白粉水 ... 1大匙
A 料
麵粉 ... 1杯
太白粉 ... 1大匙
雞蛋 ... 1/2個(打勻)
水 ... 適量
B 料
蒜末 ... 1大匙
蔥花 ... 1大匙
薑末 ... 2小匙
C 料
糖 ... 3大匙
醋 ... 3大匙
鹽 ... 1小匙
番茄醬 ... 3大匙
素高湯 ... 適量

做法步驟:
1. 黃魚去鱗、鰓、內臟後洗淨,用紗布吸乾水份;切下魚頭,從下頷處切開攤平,但相連勿斷;
2. 再由魚背下刀,片下兩側魚肉連帶魚尾,剔除大骨;用刀在魚片上切花刀格紋,注意勿切斷魚皮。
3. 蝦仁用少許鹽及太白粉拌勻,醃約10分鐘;豌豆、紅蘿蔔丁入滾水中燙過,撈起瀝乾備用。
4. 將A料調成麵糊;由魚尾倒提起魚片,讓魚肉散開,放入麵糊中裹勻。
5. 燒熱油鍋,仍倒提魚片放入熱油中,待炸至定型後再翻動;
6. 魚頭也裹上麵糊,放入油鍋中炸;同樣炸至呈金黃色後撈出淨油,按魚型擺長盤中。
7. 鍋中留3大匙油,爆香B料後,下蝦仁、豌豆、紅蘿蔔丁、海參丁翻炒數下。
8. 再加入C料同炒,燒滾後用太白粉水勾芡,起鍋澆淋魚身,綴上盤飾即可。

備註:
一般提到北方海鮮菜,「松鼠黃魚」是不可少的一味珍饈。將新鮮黃魚剖半,去除骨刺後,在魚身用縱刀、橫刀雕出花紋,然後裹粉油炸;因為炸後金黃蓬大,外形像跳躍林間的松鼠,所以得名。
 
 
醉雞

所需材料:
雞 ... 1隻(1800公克)
紹興酒 ... 1/2瓶(500cc)
冷水 ... 500cc
鹽 ... 適量
味精 ... 2茶匙

做法步驟:
1. 雞處理洗淨,至沸水中煮沸,撈起冷卻,以鹽抹勻(勿過量)。
2. 剁成塊狀,放置盆中,加味精、酒、水,蓋滿全雞。
3. 放置冰箱冷藏 24 小時,即可取出食用。
 
 
拔絲蘋果

所需材料:
蘋果 ... 3個
白砂糖 ... 11/2杯
白芝麻 ... 2茶匙
麻油 ... 少許
A 料
麵粉 ... 1/2杯
雞蛋 ... 1個(打勻)
清水 ... 適量

做法步驟:
1. 蘋果削皮,切成六半,剔去果核,每片再斜切成兩塊。
2. A料拌勻後,倒入蘋果,使每一塊均勻沾裹蛋漿。
3. 大火燒熱炒鍋,倒油1/2鍋,加至八分熱時下蘋果炸至皮色微黃,撈出瀝油。
4. 炒鍋加清水3/4杯及糖,以大火炒煮成濃稠的金黃糖漿,下蘋果、白芝麻沾裹糖漿後即可盛盤。
5. 與另一大碗涼開水同時上桌。
6. 吃時筷子先沾涼水,趁糖漿猶熱立即夾一塊蘋果在涼水中過一下,夾出時糖漿便會被拔出絲絲晶瑩透明的糖絲,是一道甜香精緻的甜點。

備註:
盤底可抹少許麻油,以免糖漿凝於盤底,不易清洗。
廚房小秘方  

微波爐節能省錢好妙方

烹調食物前,可先在食物表面噴灑少許水份以提高微波爐的效率,節省用電。

 
 
油炸食物秘訣

炸物時,以低溫油炸,起鍋前轉大火,除去多餘的油脂。